การออกกำลังอย่างสม่ำเสมอดีอย่างไรบ้าง

พบว่าการออกกำลังกายอย่างเข้มข้นสามารถชะลอการเกิดโรคพาร์กินสันได้ และอธิบายถึงกลไกทางชีววิทยา การค้นพบนี้สามารถปูทางไปสู่แนวทางใหม่ที่ไม่ใช้ยา สล็อต

การศึกษา "การออกกำลังกายอย่างเข้มข้นช่วย บรรเทาอาการของกลไกและการรับรู้ในโรคพาร์กินสันเชิงทดลองโดยการฟื้นฟูสภาพพลาสติกของซินแนปติกของ striatal" ตีพิมพ์ในวารสารScience Advances การวิจัยนำโดยมหาวิทยาลัยคาธอลิก วิทยาเขตโรม และมูลนิธิ A. Gemelli IRCCS Polyclinic Foundation โดยความร่วมมือกับสถาบันวิจัยหลายแห่ง ได้แก่ San Raffaele Telematic University Rome, CNR, TIGEM, University of Milan และ IRCCS San Raffaele, Romeการวิจัยได้รับทุนสนับสนุนจาก Fresco Parkinson Institute ให้กับ New York University School of Medicine และ The Marlene and Paolo Fresco Institute for Parkinson's and Movement Disorders กระทรวงสาธารณสุข และ MIUR (ทั้งที่เกี่ยวข้องกับการโทร PRIN 2017 และการโทร CNR-MUR สองรายการ ทุนต่าง ๆ) มันระบุกลไกใหม่ที่รับผิดชอบต่อผลในเชิงบวกของการออกกำลังกายต่อความยืดหยุ่นของสมอง

ผู้เขียนที่เกี่ยวข้อง ศาสตราจารย์เต็มรูปแบบด้านประสาทวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยคาธอลิกและผู้อำนวยการ UOC Neurology แห่งมหาวิทยาลัย Polyclinic A. Gemelli IRCCS Paolo Calabresi กล่าวว่า "เราได้ค้นพบกลไกที่ไม่เคยสังเกตมาก่อน ซึ่งการออกกำลังกายที่ทำในระยะแรกของโรคก่อให้เกิดผลดีต่อการควบคุมการเคลื่อนไหวซึ่งอาจคงอยู่ต่อไปแม้หลังจากการฝึกถูกระงับ"

"ในอนาคต เป็นไปได้ที่จะระบุเป้าหมายการรักษาใหม่และตัวบ่งชี้การทำงานที่จะได้รับการพิจารณาสำหรับการพัฒนาการรักษาที่ไม่ใช้ยาที่จะนำมาใช้ร่วมกับการรักษาด้วยยาในปัจจุบัน " เขากล่าวเสริม

งานก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายอย่างเข้มข้นนั้นสัมพันธ์กับการผลิตที่เพิ่มขึ้นของปัจจัยการเจริญเติบโตที่สำคัญ ปัจจัย neurotrophic ที่มาจากสมอง (BDNF)ผู้เขียนสามารถทำซ้ำปรากฏการณ์นี้เพื่อตอบสนองต่อโปรโตคอลการฝึกบนลู่วิ่งสี่สัปดาห์ในแบบจำลองสัตว์ที่เป็นโรคพาร์กินสันระยะเริ่มต้น และเป็นครั้งแรกที่แสดงให้เห็นว่าปัจจัยทางระบบประสาทนี้กำหนดผลประโยชน์ของการออกกำลังกายในสมองได้อย่างไร

การศึกษาซึ่งมีผู้เขียนนำคือดร. Gioia Marino และ Federica Campanelli นักวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยคาธอลิก กรุงโรม ให้การสนับสนุนการทดลองเกี่ยวกับผลการป้องกันระบบประสาทของการออกกำลังกายโดยใช้วิธีการแบบสหสาขาวิชาชีพโดยใช้เทคนิคต่างๆ เพื่อวัดการปรับปรุงการอยู่รอดของเซลล์ประสาท ความยืดหยุ่นของสมอง การควบคุมมอเตอร์ และการรับรู้ภาพเชิงพื้นที่

ผลกระทบหลักที่สังเกตได้จากการตอบสนองของการฝึกวิ่งบนลู่วิ่งในแต่ละวันคือการลดลงของการแพร่กระจายของมวลรวมอัลฟ่า-ไซนิวคลีอินทางพยาธิวิทยา ซึ่งในโรคพาร์กินสันจะนำไปสู่การทำงานผิดปกติของเซลล์ประสาทในบริเวณเฉพาะของสมองอย่างค่อยเป็นค่อยไป (substantia nigra pars compacta และ the striatum – ประกอบด้วยที่เรียกว่า nigrostriatal pathway) ซึ่งจำเป็นต่อการควบคุมมอเตอร์

ผลการป้องกันระบบประสาทของการออกกำลังกายสัมพันธ์กับการอยู่รอดของเซลล์ประสาทที่ปล่อยสารสื่อประสาทโดปามีนและความสามารถของเซลล์ประสาทโครงร่างที่เป็นผลตามมาในการแสดงรูปแบบของพลาสติกที่ขึ้นกับโดปามีน ซึ่งมีลักษณะที่บกพร่องจากโรค

ด้วยเหตุนี้ การควบคุมการเคลื่อนไหวและการเรียนรู้เชิงพื้นที่ของการมองเห็น ซึ่งขึ้นอยู่กับกิจกรรมในสัตว์ทดลอง จึงได้รับการอนุรักษ์ไว้ในสัตว์ที่ฝึกฝนอย่างเข้มข้นนักประสาทวิทยายังพบว่า BDNF ซึ่งมีระดับเพิ่มขึ้นตามการออกกำลังกาย มีปฏิสัมพันธ์กับตัวรับ NMDA สำหรับกลูตาเมต ทำให้เซลล์ประสาทใน striatum สามารถตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมีผลที่คงอยู่นอกเหนือจากการฝึกออกกำลังกาย ศาสตราจารย์เปาโล คาลาเบรซี กล่าวว่า " ทีมวิจัยของเรามีส่วนร่วมในการทดลองทางคลินิกเพื่อทดสอบว่าการออกกำลังกายอย่างเข้มข้นสามารถระบุตัวบ่งชี้ใหม่เพื่อติดตามการลุกลามของโรคที่ช้าลงในผู้ป่วยระยะเริ่มต้นหรือไม่ และรายละเอียดการลุกลามของโรค เนื่องจากโรคพาร์กินสันมีลักษณะเฉพาะจากส่วนประกอบของการอักเสบของระบบประสาทและภูมิคุ้มกันทำลายระบบประสาทที่สำคัญ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในระยะเริ่มต้นของโรค การวิจัยจะยังคงตรวจสอบความเกี่ยวข้องของเซลล์เกลีย ซึ่งเป็นกลุ่มเซลล์เฉพาะทางที่ให้การสนับสนุนทางกายภาพและทางเคมีแก่เซลล์ประสาทและสภาพแวดล้อม จะช่วยให้เราสามารถระบุกลไกระดับโมเลกุลและระดับเซลล์ที่อยู่ภายใต้ผลประโยชน์ที่สังเกตได้” เขาสรุป